FOBIA SOCIALE ?

riccardo N° di riferimento: 90462271 Età: 25 Buon giorno mi chiamo riccardo ed ho un problema cioe quando perlo con altre persone che non conosco o ho appena conosciuto inizio a diventare rosso e sudare. che devo fare?grazie ciao

I sintomi che manifesta possono essere quelli presenti nella fobia sociale o più semplicemente nella timidezza. La caratteristica principale di questo disturbo è la paura di trovarsi in situazioni sociali o di essere osservati mentre si sta facendo qualcosa, come ad esempio parlare in pubblico o, più semplicemente, parlare con una persona.Nelle situazioni sociali temute, gli individui con fobia sociale sono preoccupati di rimanere o apparire imbarazzati, e soprattutto sono timorosi che gli altri li giudichino ansiosi, deboli, "folli", o stupidi. Ovviamente queste persone cercano in tutti i modi evitare tali situazioni o, se vi sono costrette, sopportano tali situazioni con un carico di disagio molto elevato. I sintomi ansiosi maggiormente percepiti sono: palpitazioni , tremori sudori tensione muscolare , secchezza delle fauci, vampate di calore, arrossamenti, mal di testa. La necessità d'intervenire o meno sui sintomi che lei manifesta dipende da quanto lei "soffra" o provi disagio per essi. Può anche semplicemente accettarli come aspetti della sua personalità. Cordiali saluti.